(Dr. Alfonso C. Gálvez Martín. Hospital Vithas Granada. Gastrum)   En estos momentos que vivimos de permanencia obligada en nuestras casas, se puede prestar a que cambiemos nuestros horarios habituales y eso nos puede llevar a trastornos fisiológicos y nuestro organismo sufrir e incluso ocasionarnos una enfermedad.    Tenemos...

Durante estos días hemos recibido varias consultas sobre cómo no engordar durante estos días de confinamiento. Lo principal es ajustar las calorías que ingerimos a las que consumimos. Al estar en casa no quemanos tanto así que el primer punto para no engordar es comer...

En estos momentos complicados seguimos a tu lado pero en versión online para solicitud de información, asesoramiento nutricional y seguimiento telemático de nuestros pacientes.   Igualmente seguiremos con nuestro blog compartiendo consejos, estudios y en general cualquier tema de interés relacionado con el tratamiento del sobrepeso, la...

  El reflujo gastroesofágico es una enfermedad caracterizada por una sensación de ardor en la boca del estómago y también en el pecho habitualmente acompañada de otros síntomas como dificultad para tragar, laringitis, asma, alteraciones del sueño y el más frecuente: regurgitación (que ocurre cuando la...

Estrés, enfermedades cardiovasculares y sobrepeso están relacionados. El estrés es una función normal del organismo sin embargo cuando éste se activa por encima de los límites habituales condiciona síntomas y/o enfermedad. La relación entre estrés y sobrepeso es directa.  Hay muchas maneras de combatir el estrés...