Como todo en la vida...
En estos momentos complicados seguimos a tu lado pero en versión online para solicitud de información, asesoramiento nutricional y seguimiento telemático de nuestros pacientes. Igualmente seguiremos con nuestro blog compartiendo consejos, estudios y en general cualquier tema de interés relacionado con el tratamiento del sobrepeso, la obesidad y enfermedades digestivas....
Sí, sabemos que el verano queda lejos pero no tanto cuando se trata de adelgazar. Perder peso no es un proceso rápido. Para hacerlo bien es necesario una serie cambios que no se consiguen de la noche al día. Incluso con técnicas como el Balón Ingerible o Balón Gástrico que ayudan a que el proceso sea más sencillo, el tiempo mínimo es de 4 meses. En el caso del Balón Ingerible se lleva colocado en el estómago durante cuatro meses. En el caso del balón Gástrico y dependiendo del grado de sobrepeso el balón se puede llevar durante 6 meses o bien durante un año. Por todo lo anterior si este verano no quires enfrentarte al problema del sobrepeso el momento para iniciar un programa de adelgazamiento es ahora. Ambas opciones (el balón ingerible y el balón gástrico de seis meses) están diseñadas para conseguir- con la ayuda y trabajo del equipo mñedico- la pérdida de peso durante el periodo que se llevan colocados. Después el seguimiento médico se alarga en el tiempo hasta afianzar los cambios. Si quieres conocer con más detalle si alguna de estas opciones es para tí te invitamos a consultar nuestra web de Gastrum o a solicitar cita informativa con nuestro equipo médico. BALON INGERIBLE ¿EN QUÉ CONSISTE? BALON GASTRICO 6 MESES BALÓN GÁSTRICO UN AÑO...
Muchas personas tienen la idea de que comer sano no sólo es poco satisfactorio, sino que también es difícil de realizar debido al ritmo de vida que llevan. Sin embargo, comer sano es vital para el ser humano ya que el consumir ciertos nutrientes ayudará a que el organismo repare células y tejidos. Además, una buena alimentación facilita diversos procesos biológicos y reduce la posibilidad de padecer obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares. Antes de comenzar cualquier dieta, es necesario que aprendas a identificar cuáles son los alimentos que debes evitar y los que definitivamente tienes que incluir. Alimentos a incluir en una dieta Alimentos a evitar Verduras Embutidos Frutas Galletas Cereales integrales Refrescos y jugos envasados Legumbres Pan Carne Bollería Pescado Alimentos precocinados Agua Papas fritas Aceite de oliva Frutos secos Además de asegurarte de consumir alimentos saludables, también debes procurar combinarlos adecuadamente y con las raciones apropiadas. Una forma sencilla de realizar esto es a través del método del plato de Harvard. Las cantidades que se detallan a continuación se calculan tomando la medida de un plato. Plato de Harvard · Llena la mitad del plato con vegetales: se recomienda que en una de tus comidas consumas verduras crudas. Además, es conveniente que mezcles frutas y verduras de todos los colores. · Dedica un cuarto del plato a proteínas ligeras: pollo, pescado, pavo, huevo y legumbres. Procura reducir tu consumo de carne roja. · Otro cuarto de tu plato debe consistir en cereales integrales como trigo, arroz y avena. En otras palabras, puede ser media taza de arroz, cereal o pasta o dos rebanadas de pan integral. Como datos extras se recomienda que en el desayuno se incluya un producto lácteo, así como frutas y cereales. El almuerzo es la comida ideal para incluir grasas saludables. Además de seguir las cantidades establecidas anteriormente, asegúrate de planificar cada una de tus comidas para cumplir las siguientes raciones: Diarias Semanales 5 raciones de verdura y fruta 3-4 porciones de legumbres 4 porciones de pan, pasta o arroz 3-4 huevos 2 raciones de lácteos 4 raciones de pescado 1 porción de grasa diaria 2 raciones de carne blanca 1 ración de carne roja Con estos sencillos consejos ya se estará avanzando considerablemente hacia una dieta saludable. ...
Esta semana se celebra en Madrid el XXIV Congreso Mundial de la Federación Internacional de Cirugía de la Obesidad y Enfermedades Metabólicas (IFSO) y el XXI Congreso de la Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad Mórbida y de las Enfermedades Metabólicas (SECO. Este congreso reúne a los principales expertos en materia de tratamiento del sobrepeso y la obesidad y es el evento referente para todo lo relacionado con el abordaje quirúrgico y endoscópico de esta enfermedad que cada vez afecta a un mayor número de personas tanto a nivel mundial como a nivel de España. Y es que en la actualidad, se estima que el 25% de la población en España es obesa o tiene problemas de sobrepeso. El crecimiento del sobrepeso en España es equiparable ya al de países como EEUU, y en la actualidad ostentamos un preocupante segundo puesto en Europa (solo por detrás de Reino Unido) en porcentaje de población con exceso de peso. Este datos sin duda debe ser un punto de inflexión sobre cómo abordar esta tendencia en nuestro país ya que en la actualidad se estiman que al menos 131.000 muertes anuales que ocurren en España se relacionan con la obesidad. Y es que no debemos olvidar que la obesidad está directamente relacionada con el desarrollo de una larga lista de enfermedades entre ellas varios tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares entre las más graves. Durante el congreso se presentarán los diferentes avances en ténicas endoscópicas como el Método POSE, Método Apollo o Balón intragástrico a nivel de resultados, estudios que relacionan el tratamiento con algunas de estas técnicas y mejora de comorbilidades asociadas la obesidad, así como avances en las técnicas quirúrgicas (cirugía de la obesidad). Sin duda, dicho congreso a pesar de estar dirigido exclusivamente a profesionales médicos relacionados directamente con el tratamiento de la obesidad, aporta claridad y esperanza a todas aquellas personas que tienen un problema de obesidad y que luchan contra esta enfermedad crónica que se ha convertido en una auténtica epidemia global. Desde Gastrum seguiremos trabajando por y para la incorporación de cualquier mejora y últimos avances en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad....
A pesar de que las personas estamos acostumbradas a que un médico nos diagnostique por medio de análisis y aparatos, lo cierto es que el sentido el olfato también es una herramienta de diagnóstico. Por ejemplo, una herida infectada tiene un mal olor y el aliento de una persona con diabetes tiende a ser dulce. Además, el olfato es tan efectivo que se han desarrollado detectores electrónicos que analizan los gases emitidos por la respiración del paciente y, con ellos, detectan la presencia de cáncer de pulmón, neumonía o sinusitis. Dado el avance del olfato en el campo de la medicina, existen diversas investigaciones que buscan encontrar más áreas de diagnóstico. Un estudio reciente sugiere que analizar la respiración puede ser de ayuda para detectar la obesidad. Esta investigación publicada en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismindicó que los pacientes con obesidad emiten un 7% más de metano que una persona con peso normal. Al realizar este estudio, los investigadores se enfocaron en el organismo Methanobrevibacter smithii, el cual está presente en el 70% de la población. Los investigadores también descubrieron que las personas que cuentan con niveles altos de organismo son más propensas a padecer obesidad. Dado que el metano es un gas con un aroma muy particular, los investigadores concuerdan en que se puede diseñar un dispositivo que evalúe la presencia de esta sustancia en las exhalaciones de un paciente. Por supuesto, el hacer esto permitirá analizar los niveles de metano de dicha persona y, comparando sus niveles con los de una persona con obesidad, se podrá determinar si padece o no esta enfermedad. Por el momento, este grupo de investigación está realizando más análisis en compañía de la Asociación Americana de Diabetes. Su objetivo es atender a pacientes prediabéticos y obesos con altos niveles de metano en el aliento y se les proporciona medicamentos para erradicar el organismo Methanobrevibacter smithii. Se espera que la erradicación de este organismo sea un paso más para controlar la obesidad y la diabetes. Mientras la ciencia sigue avanzando en la búsqueda de opciones para prevenir y tratar la obesidad, las técnicas de endoscopia bariátrica como el Balón Ingerible, el Balón Gástrico, el Método POSE o el Método Apollo son la opción de mayor efectividad con bajo riesgo para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. ...
Si has tomado la decisión de llevar a cabo tratamiento para acabar con la obesidad el primer y más importante de los pasos ya lo has dado: Significa que has tomado conciencia de que debes hacer algo por tí y por tu salud y eso significa que de un modo u otro (a través de tus propias experiencias, sentimientos, porque médicos de otras especialidades te han alertado de los peligros que corre tu salud si no se pone fin al problema, porque ves en situaciones cotidianas cómo te limita directa o indirectamente la obesidad, etc...
El reflujo gastroesofágico es una enfermedad caracterizada por una sensación de ardor en la boca del estómago y también en el pecho habitualmente acompañada de otros síntomas como dificultad para tragar, laringitis, asma, alteraciones del sueño y el más frecuente: regurgitación (que ocurre cuando la comida retorna a la boca). El refljujo gastroesofágico trae consigo, además de numerosas molestias, un elevado riesgo de sufrir alteraciones del aparato digestivo (úlceras esofágicas, esófago de Barret, sandrado digestivo, etc..). Uno de los principales factores de riesgo de la enfermedad es el sobrepeso. Por ello, la pérdida de peso es una de las mejores formas de evitar la enfermedad. Si con la pérdida de peso no es suficiente, desde hace poco existe una nueva técnica conocida como MUSE (Medigus Ultrasonic Surgical Endostapler), que mediante un innovador instrumental médico de última generación permite llevar a cabo mediante endoscopia una reconstrucción de la válvula esofágica sin incisiones externas que facilita un tratamiento a largo plazo del reflujo gastroesofágico. Esta técnica para el tratamiento endoscópico del reflujo gastroesofágico , es una alternativa a la cirugía que aporta numerosas ventajas entre ellas una mayor comodidad para el paciente y por supuesto menores riesgos asociados que la opción quirúrgica. El tratamiento con esta técnica puede aliviar a largo plazo y en muchos casos de forma permanente, los síntomas de la enfermedad lo que repercute sin duda en una mejora la calidad de vida de las personas que padecen reflujo gastroesofágico. Según un estudio el 73% de los pacientes tratados con el sistema MUSE mejoraron de forma mejora significativa su calidad de vida tras realizarse el procedimiento. El 85% redujo la medicación, y el 65% pudo prescindir de ella por completo. Si padeces reflujo gastroesofágico no dudes en solicitar información gratuita sobre esta técnica. Si además padeces sobrepeso también podemos ayudarte a combatirlo con técnicas como el Balón Ingerible, Balón Intragástrico, Método POSE o Método Apollo todas ellas opciones endoscópicas (sin cirugía) de bajo riesgo y alta efectividad que han demostrado buenos resultados en el tratamiento del sobrepeso. ...
El balón intragástrico es el tratamiento no quirúrgico para tratar el sobrepeso que mayor experiencia acumula. Desde hace más de quince años la técnica y los protocolos de seguimiento médico que acompañan al paciente se han ido consolidando hasta llegar a los niveles actuales de seguridad y eficacia de dicha técnica. No obstante hay algunos detalles que una persona con sobrepeso debe saber antes de decidirse a iniciar un tratamiento de la obesidad con el balón gástrico: 1).- Balón Gástrico como dispositivo: No todos los balones son iguales. El dispositivo es una herramienta de ayuda y como tal el éxito del tratamiento no depende exclusivamente del balón gástrico (entendiendo como balón gástrico el dispositivo en sí mismo) no obstante no todos los dispositivos son iguales y las diferencias en la calidad entre ellos aportan pequeños detalles que hacen que el tratamiento sea más seguro y cómodo para el paciente. En nuestro caso, en nuestras clínicas de obesidad en Almería, Granada y Murcia solo trabajamos con la marca comercial creadora del primer balón intragástrico y sobre el que se han realizado un mayor número de estudios médicos que evidencian su eficacia. 2).-El equipo humano: Especialistas en Obesidad No nos cansaremos de decir que el éxito del tratamiento depende en un gran porcentaje del equipo médico que haya detrás. El balón gástrico se ofrece como tratamiento en muchos sitios pero a la hora de elegir guíate por la profesionalidad del equipo médico que haya detrás: Años de experiencia, profesionales que forman parte del equipo, cómo se lleva a cabo el seguimiento del paciente, atención médica y por supuesto confianza y "feeling". Paciente y equipo van a tener que trabajar juntos durante un tiempo para conseguir revertir todo aquello que ha llevado a la obesidad. Por eso es importante que elijas un equipo médico con el que a priori te sientas cómodo y te transmita confianza, seriedad y cordialidad. 3).- ¿Cómo va a ser el seguimiento médico una vez colocado el balón intragástrico qué incluye y qué no? Otro aspecto determinante es qué incluye y qué no cada tratamiento. En el tratamiento de la obesidad el seguimiento médico es el elemento clave para que todo funcione bien (además del compromiso del paciente a seguir las indicaciones del equipo médico) por ello es importante saber con qué soporte contará el paciente y qué está incluido y qué no, tras la colocación del balón: seguimiento y visitas médicas, seguimiento por parte de diferentes especialistas (nutrición, coach, psicólogo, etc...
El balón intragástrico es un dispositivo utilizado en el tratamiento temporal de la obesidad cuando otros métodos como las dietas, terapia conductual, etc...