adelgazar

Muchos estudios apuntan a lo mismo: la falta de sueño y la obesidad están profundamente relacionados. Diferentes estudios (1) revelan que las personas que tiene prediabetes y, añadido a esto tiene una predilección por hacer todo tarde, dormir, comer o desempeñar diversas actividades, tienen un índice...

Cuando se trata de perder peso, hay muchos factores que pueden afectar al éxito para conseguir unos buenos resultados.El cerebro es en realidad el principal obstáculo.Todos sabemos lo que debemos hacer y lo que no para mantener unos hábitos saludables que impidan ganar peso sin...

Ante un problema de sobrepeso u obesidad lo habitual es escuchar frases motivadoras del estilo "vamos tú puede conseguirlo!!"; Sin embargo un estudio reciente ha concluido que para la pérdida de peso puede funcionar mejor la "psicología inversa" y repetirse a uno mismo "que perder peso...

Mi padre, buen médico de los de antes, de los que escuchaban a los pacientes, como si de un padre confesor se tratase, decía que “el estómago es la caja de resonancia del cerebro y las emociones”. También se dice que en el estómago está el...

Los zumos están de moda. Sí, es verdad, están en las redes sociales, revistas y programas de  televisión. Pues bien, vamos a ver si en realidad debemos decantarnos por los zumos o la pieza de fruta de toda la vida.Podemos verlo con un sencillo ejemplo,...

Famosos que adelgazanFuente Imagen: HuffingtonpostAyer salió la cantante Rosa López en el programa el Hormiguero visiblemente más delgada y luciendo figura.En realidad lo de más delgada a pesar de ser lo más evidente, es lo de menos, lo más importante - como la propia cantante...

El agua es el componente más abundante en el cuerpo humano, supone entre un  60 % del peso corporal. El consumo de agua es importante para estar bien hidratado, provocando un correcto funcionamiento de todo el organismo, ya que el agua es el medio en que...

Fuente: Elsevier29 ene 2014Añadir leyendaEsto podría deberse a que los edulcorantes artificiales que utilizan las bebidas 'light' pueden afectar al metabolismo o a las ansias.Investigadores de la Johns Hopkins University, en Estados Unidos, han observado que las personas con sobrepeso que optan por las bebidas...

Según diferentes investigaciones hay una serie de profesiones que favorecen la aparición de sobrepeso / obesidad.De este modo, según un estudio, Camioneros o Profesionales del Transporte de materiales/mercancías etc.. encabezarían la lista de las profesiones con mayores posibilidades de desarrollar obesidad, seguida de profesionales de...