29 Nov Dieta (privación de comer) o Dieta (Conjunto de sustancias que se ingieren como alimento)
Adelgazar no es hacer dieta. Sí has leído bien. La palabra y el concepto "dieta" entendiendo como tal la "aquello que hacemos durante unos días o unas semanas para adelgazar" hay que borrarlo de nuestras mentes. Mientras pensemos que adelgazar es "ponerse a dieta" estaremos...