09 Nov Adiós a los malos hábitos
Cuando decides hacer un tratamiento para adelgazar con técnicas como el Balón Ingerible, Balón Intragástrico, Método POSE o Método Apollo son muchas las cosas que cambiarás.El objetivo es la pérdida de peso pero en el proceso de pérdida de peso tu mismo irás cambiando malos hábitos que han propiciado el sobrepeso:Te explicamos todas estas cuestiones a continuación:¿por qué es esto tan importante el cambio de hábitos?Porque a pesar de que la obesidad es una enfermedad multifactorial en la que intervienen muchos factores, el desequilibro entre lo que ingerimos (calorías) y gastamos (lo que nuestro cuerpo consume para poder hacer frente al día a día) es la causa principal.Los hábitos a cambiar son muchos. No se trata sólo de qué comer, sino cómo comerlo, cuándo, de qué forma...