11 Abr Los frutos secos, ¿engordan?
Posted at 14:19h
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Es cierto que si observamos el contenido energético de los frutos secos en el etiquetado nutricional, vemos que la cantidad de calorías que pueden tener es muyalto, hasta de 600kcal en cada 100g; de ahí las famosas recomendaciones de comersolo un puñadito y de vez...