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18 Dic Tratamiento del sobrepeso y la obesidad: Consejos saludables para estas Fiestas

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Ya mismo estaremos en Navidad y con ella llegan las comidas familiares y los excesos navideños que deberás controlar si no quieres acabar con unos kilos de más. Por ello, desde Gastrum os damos algunos consejos a tener en cuenta para controlar los excesos estas navidades:1).-...

31 Dic Empieza el Año cuidando tu salud y ganando calidad de vida: Motivos para perder peso

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Estrenamos nuevo año 2013!! y con él nuevos objetivos y propósitos. Empezar un nuevo año es una oportunidad excelente para plantearse retos,sueños y proyectos varios. Sin embargo hay uno que debería ser prioritario en cualquier caso; ese objetivo no es otro que el de cuidar nuestra...