consejos para no engordar en navidad archivos

04 Dic Navidad sin engordar

Posted at 21:44h in consejos para no engordar en navidad, no engordar en navidad, nutrición almería, obesidad en almeria by gastrum_admin 0 Comments

0 Likes

A menos de tres semanas para las fiestas navideñas no podemos dejar de advertir de algo que sucede año tras año en una buena parte de la población: La ganancia de peso durante las fiestas navideñas. De este modo, según datos de la Sociedad Española de...

07 Dic ¿cómo enfrentarte a la navidad de forma saludable?

Posted at 12:56h in comidas navidad saludables, consejos nutrición, consejos para no engordar en navidad by gastrum_admin 0 Comments

0 Likes

Ya mismo estaremos en Navidad y con ella llegan las comidas familiares y los excesos navideños que deberás controlar si no quieres acabar con unos kilos de más.Os dejamos con algunos consejos a tener en cuenta para controlar los excesos estas navidades:1).- CUIDADO CON EL APERITIVO:...