Author: Gastrum
10 Dic Adicción a los dulces: Consejos para superarla
A pocas semanas de la Navidad y tenidendo en cuenta que los dulces son protagonistas en la mayoría de celebraciones navideñas dedicamos este artículo a la addición a los dulces y es que algunas personas sienten una necesidad prácticamente adictiva de comer algo dulce. Si...
02 Dic Gastrum potencia su gran apuesta por la nutrición pediátrica como fuente de salud
MARÍA MORALES MARTÍNEZ DIETISTA NUTRICIONISTA-ESPECIALIZADA EN NUTRICIÓN INFANTIL Frente al aumento de la obesidad infantil en todo el mundo, cada vez a edades mas tempranas, nos encontramos con que cada vez es mas demandado un tratamiento nutricional para niños que padecen de sobrepeso u obesidad. Según los últimos...
27 Nov GASES: ¿Cómo evitarlos?
Dr. ALFONSO GÁLVEZ MARTÍN Los gases no revisten gravedad, pero son molestos para el paciente que los sufre y el origen puede ser debido a hábitos incorrectos o estar relacionado con la alimentación y en algunos casos pueden estar asociados a otros trastornos gastrointestinales. Suelen ser...
24 Nov Mejora de la hipertensión con el Balón Intragástrico
Dedicamos esta artículo a hablar sobre la Hipertensión, una enfermedad que afecta al 20% de la población española y que está directamente relacionada con el desarrollo de diferentes enfermedades cerebrovasculares. Se habla de hipertensión cuando se superan valores de 140/90mmHg en sangre. Se trata de una...
15 Nov ¿Y si me quedo estancad@ perdiendo peso?
¿Cómo romper el estancamiento de la pérdida de peso? La pérdida de peso es un viaje difícil con muchos altibajos. Hay días en los que nos sentimos muy motivados y días en los que no, por eso dedicamos este artículo a propororcionar algunos consejos para...
04 Nov Las dietas altas en grasas influyen en el funcionamiento de nuestro cerebro
Una dieta alta en grasas, según recientes estudios, no le permite al cerebro de una persona con problemas de sobrepeso u obesidad, reconocer en qué momento tiene hambre y necesita comer, y en qué momento sencillamente no necesita suplir dicha necesidad básica. Es para todos habitual...
28 Oct Testimonio paciente.
Hoy compartimos el testimonio de una paciente que nos hacía llegar estas reflexiones sobre cómo llegó a tomar la decisión de poner fin a su problema de obesidad. Esperemos que estas reflexiones ayuden a muchas otras personas que puedan estar pasando por la misma situación. ...
20 Oct Motivación¿Por qué es tan importante para perder peso? ¿cómo mantenerse motivado?
Perder peso no es fácil, y por ello además de las técnicas, existimos profesionales como nosotros que ayudamos y acompañamos a nuestros pacientes a conseguir su objetivo. A pesar de ello, el paciente también debe poner de su parte para sentirse motivado y no bajar...
14 Oct ¿Qué esperar tras la pérdida de peso?
Perder peso no es solo adelgazar y quitarse unos kilos de más. La pérdida de peso es la parte obvia pero hay otros muchos beneficios. Casi todas las personas que se han sometido a un tratamiento para adelgazar dicen que, además de perder peso, su calidad...