Con tantas alergias e intolerancias presentes en nuestra sociedasd, es importante conocer qué son las intolerancias alimentarias y por qué ocurren. Las alergias son genéticas A veces puede ser difícil conocer el origen de las alergias, especialmente si eres el único en la familia que la...
Las formas médicamente contrastadas a la hora de adelgazar son: Reduciendo calorías Comiendo alimentos saludables Practicando ejercicio Pero, además de esto hay otras muchas cosas que puedes hacer para luchar contra los kilos de más que no tienen que ver con comer mejor y hacer ejercicio....
El azúcar puede llegar a ser una droga para muchas personas. Para entenderlo es necesario entender cómo funciona una adicción. Existen dos tipos de adicciones: Unas que se vinculan a una sustancia (drogas, alcohol, etc..) Otro tipo de adicciones conductuales que no tienen origen en el consumo...
Estamos de lleno en la primavera y el verano está a la vuelta de la esquina. El buen tiempo es ya una rutina del día a día, por tanto es un buen momento para empezar la famosa Operación Bikini. No se trata de una operación...
¿Cuál es la relación entre obesidad y depresión? La depresión y la ansiedad pueden estar asociadas con comer en exceso, una mayor tendencia a elegir alimentos poco saludables y un estilo de vida más sedentario. Con el tiempo, este aumento de peso puede conducir a la...